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五彩福袋的做法

已经有人做过网站:炖家熟食培训 | 时间:2018-02-12 | 来源:糖宝妈教辅食

本食谱来自【糖宝妈教辅食】老师分享的五彩福袋的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人。

怎么做五彩福袋好吃?学做五彩福袋需要哪些食材?炖家熟食培训糖宝妈教辅食老师为您提供五彩福袋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味五彩福袋。

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做五彩福袋所需食材:

主料:豆泡5个,肉馅15克,鸡蛋黄1个,香菇半个,胡萝卜5克,西兰花一小朵,虾皮粉适量,香菇粉适量,牡蛎粉适量

五彩福袋的做法步骤:

五彩福袋的做法图解1

1. 先把食材准备好

五彩福袋的做法图解2

2. 胡萝卜、香菇、西兰花切碎,西兰花焯水,鸡蛋黄炒熟,肉馅中加入香菇粉,鸡蛋中加入虾皮粉,香菇中加入牡蛎粉

五彩福袋的做法图解3

3. 豆泡顶部切开挖空

五彩福袋的做法图解4

4. 先把肉馅放到每个豆泡底部,然后再依次填上蔬菜,压实

五彩福袋的做法图解5

5. 全部填好之后上锅蒸熟即可

五彩福袋的做法图解6

6. 一道完美的五彩福袋就做好啦,简单又有营养

炖家熟食培训温馨提示:

①月龄:10-12月龄以上②食材:豆腐泡(12月龄以下的宝宝可以用嫩豆腐代替豆腐泡)5个,肉馅15克,鸡蛋黄一个,香菇半个,胡萝卜5克,西兰花一小朵,香菇粉、虾皮粉、牡蛎粉适量。③营养:最好的营养是在于搭配的,一道辅食当中既有肉有菜,又有菇有蛋,还有优质的大豆蛋白和矿物质含量丰富的虾皮粉和牡蛎粉,是一道营养均衡的新年美食。

五彩福袋

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